冷え取り専門コレクション

進藤義晴 進藤幸恵 PHP研究所アイゾウバンコレガホントウノヒエトリノテビキショ シンドウヨシハル シンドウユキエ 発行年月：2015年12月18日 ページ数：138p サイズ：単行本 ISBN：9784569829760 進藤義晴（シンドウヨシハル） 1923年生まれ。

1948年大阪大学医学部卒業。

1971年小牧市民病院勤務。

1981年同病院退職。

退職後、自宅で治療院を開業。

1991年に閉院 進藤幸恵（シンドウユキエ） 子すずめ・くらぶ主宰（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです） 第1章　冷えとりとは何か（冷えとり医学の考え方／「冷え」が病気を引き起こす　ほか）／第2章　下半身を温める。

冷えをとる（キーワードは「頭寒足熱」と「腹八分目」／半身浴をする　ほか）／第3章　自然治癒力が高まる食生活にする（「何を食べるか」よりも、「どうやって食べるか」／食べ過ぎはがんを引き起こす　ほか）／第4章　毒をためない暮らしをする（イライラ、クヨクヨも毒になる／4つの自分本位な態度に注意する　ほか）／第5章　体の毒がどんどん出ていく（瞑眩は毒出しが前進している証拠／瞑眩の出る時期や長さは人それぞれ　ほか） 体の調子がよくなる！肌がきれいになる！溜まっていた毒がどんどん出ていく！「冷え」をなくしたら、毎日が気持ちいい！ 本 美容・暮らし・健康・料理 妊娠・出産・子育て 妊娠・出産・子育て 美容・暮らし・健康・料理 健康 家庭の医学